Учимся слышать свой организм — основы восточной медицины

Несовместимы продукты, приведенные в первой и третьей колонках. Дыня ни с чем не совместима. Заключая разговор о питании, хотелось бы отметить следующее: Свежие овощи, фрукты, ягоды неоспоримо полезнее, чем в вареном, тушеном, консервированном виде. Сложные сочетания и комбинации множества разнообразных продуктов в традиционной кулинарии хороши для здоровых людей, но обременительны для хронически больных. Чем меньше компонентов в блюдах или обедах, чем они проще, тем меньше нагрузка на печень, на желудок, на кишечник. Нужно стремиться каждый прием пищи ограничивать минимальным числом компонентов, питаться проще. Полноценность питания при таком подходе, его разнообразие достигается непрерывной, от еды к еде, сменой продуктов, а не приемом за один присест всего понемногу. И еще о мясе, вернее - о мясном бульоне.

Нетрадиционная медицина востока

Нетрадиционная медицина востока Когда медикаментозное лечение не помогает, многие люди обращаются к нетрадиционной медицине. На западе народная медицина в основном ограничивается иглоукалыванием, тогда как на востоке нетрадиционная медицина встречается очень часто, например лечение укусами пчел или даже укусами черепахи в лицо. Но зачастую такое лечение может привести к осложнению недуга. Пациенты одного из санаториев в Аншане, восточный Китай, наслаждаются грязевыми ваннами, 21 августа год.

Считается, что минеральный ил помогает облегчить боли при суставном ревматизме, остаточные боли после травм и излечивает от болезней периферической нервной системы. Яд, выделяемый при укусах пчел, способен излечить такие болезни как ревматизм, артрит и ринит.

фобия или неконтролируемый страх, является определённой эмоцией, Вся восточная медицина построена именно на таком подходе – лечить.

Название буквально означает"Зеркало восточной медицины". Книга считается важной в традиционной корейской медицины и один из классиков восточной медицины на сегодня. Первое издание в настоящее время сохраняется в Национальной библиотеке Кореи. Эта книга как ожидается, будет переведена на английский язык в году. Оригинал был написан на китайском языке и только часть его была переписана на корейском для широкого использования, как только чиновники поняли старый китайский.

Известен как один из классиков в истории восточной медицины , он был опубликован и используется во многих странах, включая Китай и Японию , и остается одним из ключевых справочных работ по изучению восточной медицины. Его классификация и систематизация симптомов и средств в рамках различных органов человека , пострадавших , а не самой болезни , был революционером развитие в то время.

Он содержит идеи, которые в некоторых случаях не выхода на медицинские знания Европе до ХХ века. Главный врач Хо Чжун руководил проектом , но работа была прервана из-за второй японского вторжения в Корею в Король Сончжо не видел проект, но Хо Чжун застрял в проект и, наконец, завершил работу в году , 2-й год правления короля . состоит из 25 томов. Она была написана в виду не только корейской медицины текстов, но и тех, Китая, и практически записанные болезни с их средств.

Книга делится на 5 глав: прежде всего имеет дело с физиологической функцией и приравненных к ним расстройств внутренних органов.

Вы чувствуете прилив адреналина в кровь, усиление сердцебиения, дыхание становится учащенным, мускулы напрягаются, печень начинает вырабатывать сахар, в мозг поступает сигнал тревоги. Вы готовы к действию! Но что делать, если никакого действия не предвидится и нет никакой опасности? Когда эти симптомы не имеют под собой реальной почвы и длятся дольше, чем следовало бы, возникает состояние тревоги. Многие начинают правильно дышать и данные расстройства исчезают.

Почки в китайской медицине - одна из двух мам организма (первая - это Со слабыми почками связаны такие качества характера как страх, робость.

Главная страница Личность Гештальт и Восточная медицина Речь идет о работе с тревогой. Этот тип психотерапевтической работы хорошо разработан в гештальт-терапии и базируется на представлении о том, что тревога как таковая - это заблокированная или неправильно направленная энергия. Во всяком случае, это энергия, которой человек в данный момент не может воспользоваться. Стратегии работы с тревогой выбираются из этих соображений.

Необходимо вернуть человеку целостность, то есть помочь объединить себя самого и свою энергию. Действительно, даже на уровне слов заметно своеобразное"расщепление" целостности человека,"расщепление" или потеря единства -"у меня есть тревога".

Шесть принципов восточной медицины.

При умеренной выраженности и преобладании положительных эмоций они не влияют на организм негативным образом. Однако если речь идет о продолжительном и сильном воздействии стрессового фактора, сильные эмоции вполне могут стать причиной возникновения болезней. Как разные эмоции влияют на состояние внутренних органов Эмоции человека способны влиять на его организм различным образом.

Восточные мудрецы утверждают, что не только негативные эмоции могут быть причиной болезней человека, судите сами: На востоке считается, что именно подавленность и скорбь объясняют большое количество больных туберкулезом в местах заключения; тревога — это опасно состояние, которое провоцирует застой энергии в организме, поэтому страдают такие органы, как желудок и селезенка; страх — это сильный удар по почкам.

Он лишает этот орган энергии, становится причиной недержания мочи во время испуга и, как утверждают восточные мудрецы, может привести к смертельному исходу.

Философия китайской медицинской заключается в том, что человек является на уровне эмоций соответствуют: гнев, радость, тревога, печаль, страх.

страхи, опасения, сомнения… Как все знакомо! Ответ, как всегда и прост и сложен одновременно. Так диктует наше тело. Согласно восточной медицине, проблемы с почками порождают страх. Вот такая связь у бренного тела с психо-эмоциональной сферой! Хорошо это или плохо? Не хорошо и не плохо, просто так ЕСТЬ! И что теперь с этим делать, спросите Вы? Раз у проблемы есть два платформы тело и эмоции , значит, есть, как минимум, 2 решения.

Гештальт и Восточная медицина: как работать с тревогой

Однако, в такие моменты о лечении депрессии человек даже не думает, так как все состояния и симптомы списываются на обстоятельства. В первую очередь лечение депрессии, а также неврозов, фобий, панических атак нужно начинать с обращения к профессиональному психотерапевту. Лечение депрессии - это прежде всего понимание себя: Но в большинстве случаев, по данным статистики, лечение депрессии у психотерапевта начинается только после того, как испробованы многие сильнодействующие препараты.

Поэтому лечение потребует со стороны пациента существенно больших усилий, чем в том случае, если бы было начато сразу.

Повторяющиеся приступы головной боли, а часто и постоянный страх в страдающие от головной боли, не получают эффективной медицинской.

Гнев повреждает Печень, грусть противодействует гневу… радость повреждает Сердце, страх противодействует радости… задумчивость повреждает Селезенку, гнев противодействует задумчивости… тревога повреждает Легкие, радость противодействует тревоге… страх повреждает Почки, задумчивость противодействует страху. Интересной особенностью этого отрывка является указание о противодействии эмоций по Подчиняющей последовательности в цикле пяти Элементов.

К примеру страх принадлежит элементу Вода, как и Почки и Вода контролирует Огонь Сердце , а эмоцией связанной с элементом огонь является радость, поэтому получается, что страх противодействует радости. Эта закономерность интересна тем, что она зачастую оказывается верной, к примеру, гнев подавляет задумчивость то есть не дает сосредоточиться АН.

Алкоголизм - чувство одиночества, бесполезности, нежелание жить, недостаток внимания и ласки. Аллергия - неверие в собственные силы, перенесенный стресс, эмоции страха. Апатия - сопротивление чувствам, страх, безучастное отношение других. Апоплексический удар, припадок - бегство от семьи, от себя, от жизни.

Эмоциональные причины болезней

Почки — их роль под новым углом и альтернативные способы оздоровления Кто не знает о выделительной функции почек? Но оказывается, они выполняют еще много очень важных функций, и о многих мы даже не догадываемся. На этот орган у западной и восточной медицины очень разные взгляды.

Восточная медицина рассматривает эмоции, как интегральную, Болезни ног - страх перед будущим, боязнь быть непризнанным.

Пища и питье качества Инь порождают структуры и функции Инь, тогда как пища и питье качества Ян приводят к формированию структур и функций Ян. В полном соответствии с качеством пищи и питья, составляющих нашу повседневную диету, наше состояние ежедневно изменяется. Пища и питье вызывают глубокие изменения и в составе крови, и в реакциях нервной системы, что приводит к изменениям в структуре тканей и органов тела. Реакции, эффекты и результаты воздействия и степень влияния Инь и Ян могут бесконечно варьироваться множеством способов, в зависимости от видов продуктов, их сочетаний и методов приготовления пищи и напитков.

Физическая и умственная активность также является фактором, который усиливает Ян-состояние, тогда как отдых и сон, особенно в сочетании с избыточным потреблением пищи и напитков, приводит к росту состояния"более Инь". Если пища и напитки столь активны в своем воздействии на организм человека и его поведение, то и на организм будущего ребенка оказывает существенное воздействие характер питания матери. Этот вопрос имеет огромное практическое значение, так как современные врачи не обращают внимание пациенток женских консультаций на значение характера питания беременной в формировании психического и телесного склада будущего ребенка.

Микио Куши считает, что качество пищи, употребляемой во время беременности и при кормлении ребенка грудью, оказывает чуть ли не решающее влияние на формирование психической и физической конституции последнего. Питание матери, как и последующее питание новорожденного, определяет особенности форм и структур тела, характера и личности, способности и даже функциональную активность жизненно важных нервных центров и желез внутренней секреции!

Принципы и средства исцеляющих методик восточной медицины

Изначально в нем все должно работать идеально. Но в сложности механизма и заключается подвох. Его не слишком трудно разрушить. Разрушиться механизм здоровья может по двум причинам — по вине самого хозяина и вследствие внешних воздействий. Китайские врачи считают, что все болезни человека ведут свое начало в неестественном поведении людей. Все сильные эмоции, которые мы испытываем, ведут к болезням.

Китайская медицина — гораздо больше, чем наука о нормальных и с окружающим миром, — подтверждает врач восточной медицины, семь эмоций: радость, гнев, грусть, вожделение, печаль, страх и испуг.

Причины её возникновения Этим термином, как правило, врачи обобщают любые расстройства ночного сна. Сюда входят качество сна, наступление и его продолжительность. В медицинских справочниках также можно встретить такое название бессонницы как инсомния. Многим знакома ситуация, когда просто валишься с ног и вот уже лег в постель, а сон все не идет, засыпаешь к полуночи. В современном мире от бессонницы страдает огромное количество людей, а возраст, когда может развиться данное заболевание, роли не играет, поскольку бывает она и у пожилых людей, и у молодежи, и даже у детей.

Безусловно, эпизодические проявления никакого вреда нашему организму не наносят, но когда бессонница переходит в хроническую форму — снижается не только качество жизни, но также портится здоровье человека.

панические атаки, лечение фобий, неврозов, депрессий

В то же время абсолютной болезни и абсолютного здоровья в реальной жизни человека нет, между ними существует бесконечное множество форм, связей и взаимных переходов. Между состоянием здоровья и болезни существует переходное третье состояние -"неполное здоровье" или"предболезнь". Чем выше уровень здоровья, тем меньше возможность развития болезни, и наоборот: Врачи западной школы занимаются лечением больных и мало чем способны помочь пациентам в сотоянии предболезни, в то время как китайские врачи традиционной восточной медицины считают, что их задача состоит в том, чтобы укреплять здоровье здоровых, увеличивать резервы здоровья пациентам, находящимся в состоянии предболезни и, конечно, лечить больных.

Болезнь, в представлении медиков Востока, часто зарождается в недрах разума, а затем реализуется н материальном уровне.

Страх, паническая атака. Самомассаж 3 точек. Фрагмент занятия Елены Музыченко. Китайская медицина. - YouTube. from YouTube · Сними головную .

Дыхательная система Циркуляция крови Как расшифровывается эта таблица? Почки принадлежат к стихии воды. То есть если ослаб слух или начали болеть уши- это предпосылки заболеваний почек. То есть неправильная работа почек приводит к нарушениям костной системы. Эмоции, которые соответствуют энергии почек- это страх. Беспричинное проявление страха- повод беспокойства о почках. Почки влияют на кроветворение.

Лечение нервных расстройств

Нежелание выстраивать свою жизнь с позиции комфорта. Подсознательное наказание себя Трудоголизм или неумение отдыхать. Боязнь быть плохим, ненужным, одиноким. Неумение любить себя за то что ты просто есть.

«Возмутительный запрет на аборты в Чили создаёт обстановку страха среди медицинских работников, которые нередко в первую.

Лечение нервных расстройств Лечение нервных расстройств В восточной медицине все виды нервных расстройств рассматриваются как дисбаланс регулирующей системы Рлунг Ветер. В наибольшей степени им подвержены люди, в организме которых эта система доминирует и преобладает над двумя другими — Слизью и Желчью. Для людей этого типа характерны резкие подъемы активности, за которыми так же резко следует упадок сил и истощение нервной системы.

Это впечатлительные, зачастую мнительные, легковозбудимые, эмоциональные люди, сухощавые, склонные к худобе. Холодный и сырой климат России определяет доминирование системы Слизь. Поэтому в чистом виде конституция Ветер редко встречается.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА